mavi ışık

Modern çağın en büyük getirilerinden biri olan dijitalleşme, iş yapış şekillerimizden sosyalleşme biçimlerimize kadar hayatımızın her alanını kökünden değiştirdi. Akıllı telefonlar, bilgisayarlar, tabletler ve dev ekranlı televizyonlar uyanık kaldığımız her saniye bizimle. Ancak bu kesintisiz bağlantı halinin faturasını en çok dış dünyaya açılan pencerelerimiz, yani gözlerimiz ödüyor. Sabah gözümüzü açtığımız andan gece uykuya daldığımız o […]

İçinde bulunduğumuz dijital çağda; iş, eğitim, iletişim ve eğlence gibi hayatımızın neredeyse her alanı ekranlara bağlı hale gelmiştir. Sabah uyandığımızda akıllı telefonlarımıza bakmakla başlayan günümüz, bilgisayar başında çalışarak devam etmekte ve akşamları televizyon veya tablet karşısında dinlenerek son bulmaktadır. Ancak teknoloji hayatımızı kolaylaştırırken, vücudumuzun dış dünyaya en açık organı olan gözlerimiz bu durumdan ciddi şekilde […]